硒中毒是由于人体摄入过量的硒元素而引起的一种疾病。正常情况下，适量的硒对人体有益，可以参与多种酶的活化，维护免疫功能，促进生长发育等。但是，当人体长时间或高剂量地摄入过多的硒时，就会出现硒过量的症状和危害。硒过量的症状主要分为两类：急性硒中毒和慢性硒中毒。急性硒中毒多发生在直接暴露于高浓…

硒与人体健康1、硒能提高机体免疫力。2、硒是一种良好的抗氧化剂，可以有效清除体内产生的自由基，现代医学认为，自由基是引发多种疾病的原因。3、硒能保护细胞膜的完整性

古有秦始皇炼丹，今有养生长寿之道，不管是古今人们对寿命论的追求都是一直在的！相信很多人都听说过在广西巴马县的长寿村，上世纪90年代人口普查时，在巴马村发现了69位百岁以上的老人

文|浅沐晓笙编辑|浅沐晓笙前言硒具有增加植物抗逆性、降低重金属胁迫和减少植物吸收重金属的能力。 Se之所以能缓解重金属的胁迫

水果是我们生活中最常吃的食物之一，各种水果都含有硒，如果我们平时多吃含硒高的水果，我们补的硒就更多一些，那么，哪些水果含硒高呢？下面为大家列出常见的20种含硒高的水果。

现如今，随着人们补硒保健意识的增强以及我国补硒工程的大力开展，各种补硒产品也孕育而生，面对市场上众多的补硒产品，你是不是感觉眼花缭乱呢？

在这个谈癌色变的时代，能够降低患癌风险的东西，大家自然都趋之若鹜。不过，由于之前国内没有自主生产宫颈癌疫苗的能力，完全依赖英美两国的进口疫苗，经常出现“一针难求”的情况

我敢说大家的微信聊天群组中最精彩的一定是“家庭成员群”，半天不看话题能从隔壁家王二花找了个富二代无缝衔接到她妈推荐的“富硒”大米还不错……等等，这个“富硒大米”是个什么鬼？

富硒产品概述近几年，我们时常会听到“富硒茶”、“富硒大米”、“富硒鸡蛋”等名词。随着全国大力发展富硒农业，越来越多的富硒农产品问世，消费者对硒的价值的认知水平提升

孕妇如何补硒硒是人体必需的微量元素，硒主要存在与人体中的个组织器官和体液中，对提高人体免疫力有着重要的作用。由于人体不能自动合成硒元素，所以人体所需的硒只能从食物中摄取。