世界卫生组织提出，最应该补硒的是中国人，这一点毋庸置疑，我国72%的国土都属贫硒或缺硒土壤，长期摄入严重缺硒食品，必然会造成硒缺乏疾病，例如人体缺硒将引起一系列健康问题

仁风富硒西瓜黄色的瓜瓤晶莹剔透，瓜皮厚度仅有两三毫米。新时报记者卢震 摄济阳区仁风镇素有“中国西瓜之乡”的称号。提起“仁风西瓜”，济南人几乎无不知晓。在很多人看来

一、富硒是什么？富硒是富含微量元素硒的食品。硒是人体所需的微量元素，参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。硒遍布各组织器官和体液，肾中浓度最高。

1.富硒茶富硒茶也是一种天然植物富硒食品，在富硒食品国家标准中规定，富硒茶叶、代用茶及含茶制品的硒元素含量需达到0.20-5.00㎎/kg（20-500μg/100g）

相信屏幕前的你，肯定听说过 “富硒食品” 这个概念，富硒大米、富硒地瓜、富硒鸡蛋、富硒蔬菜……商家宣称这些 富硒食品可以防癌、防心脑血管疾病、防老年痴呆、防衰老、防

硒是一种我们并不熟悉的元素，这种元素存在于土壤依旧农作物中，虽然其含量很低，但对人体具有很多好处，比如可以增强免疫功能，可以降低血栓，甚至还有抗癌功效。

对于长期吃硒片的朋友来说，补硒毕竟是个长久的事情，是否有副作用和多久有效果是大家最关心的问题，谁也不想钱花了没作用反伤身体。天天吃硒片会有问题吗？硒片是可以天天服用的

正常人群，平时只要不偏食、挑食，注意均衡营养，就可以摄取充足的硒，无需特别的补充；而缺硒成年人每日食物外补硒50微克即有保健作用。

开阳富硒茶多白色茸毛，造型美观，茶色淡绿而明亮，叶芽竖立，犹如雨后春笋，清香而味醇，爽口清润。

 保持年轻美丽是所有女性的共同心愿，特别是那些希望保持青春活力的三四十岁女性们。近年来，美容专家们强调，摄入富含抗氧化剂的食物对于维持年轻肌肤至关重要。而硒作为抗氧化剂，不仅在美容方面起到重要作用，还有许多其他重要的益处。下面我们将逐一介绍女性补硒一年后身体发生的变化。1. 延缓女性衰老硒具…