莓茶所具有的保健功效非常的高，为称之为茶中之王，莓茶可以非常好的帮助人体增强抵抗力，延年益寿。莓茶虽好但并不是适合每一个人喝的，有一些人是不能够喝莓茶的。这大家必须要了解，不能够盲目的跟风喝。莓茶虽然是茶中之王，具有非常高的药用价值，被生活当中不少的人奉为养生的圣品。不过在决定将莓茶列为你的养生…

不知道您是否听说过硒这种矿物质，它硒的作用和补硒的好处对我们的身体非常的重要，早在1988年就已经被中国营养学会列为15种每日膳食必须的营养素之一，但和钙相比，它却很少被人重视

1957年人类发现硒是防止营养性肝坏死的一种保护因子，这是人类认识硒的一个里程碑，此后国内科学家开始探究硒的功效与作用，慢慢的越来越多的人开始关注硒补充硒。我们都知道

“保利富硒泉优质矿泉水科学博物馆”是国内第一家以“水与健康”以及“优质矿泉水的分布及其成因”为主题的科学博物馆

大家好！我是福爸，执业医师，专注研究体重管理和疾病营养治疗二十余年。希望我的文章对您有用。今天门诊居然有三位老人提到了硒，他们都在服用各种可以补充硒的补品，有一位还在吃富硒大米。

硒是人体生命必需的微量元素，被誉为“生命火种”、“抗癌之王”，世界卫生组织确定为继碘、锌之后的第三大营养元素，日常中我们可以看到“富硒鸡蛋”、“富硒大米”、“富硒茶”等。那么

春日至，乍暖还寒，最是采茶好时节。行走贵州省开阳县各大茶叶基地，漫山遍野茶香弥漫，数百名采茶工人分散其间，按照单个芽头的标准快速采摘，确保今年富硒春茶抢“鲜”上市。

富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类(如花生、瓜子)等。黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、大蒜等食物虽然含有一定的硒元素,但吸收率不太理想。营养学家提倡补充有机硒

硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶，在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击。

目前市场上普通的恩施富硒茶价格为60元左右一斤；优质的恩施富硒茶价格在一斤100元到400元不等，明前雀舌或毛尖等高品质恩施富硒茶价格一般都在一斤800元以上，极品恩施富硒茶价格高达2800元一斤