黑桑葚干泡水喝能补硒吗(黑桑葚干泡水补肾吗)

1.选择成熟度好的黑桑葚干约5克放入水杯中。2.然后冲入刚烧好的沸水,盖上盖子,浸泡3分钟左右。3.待水温稍冷却后,即可代茶饮用。4.期间可持续4~5次水
硒宝 08月30日