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骨折补钙吃什么钙片好（骨折补钙吃钙片好不好）

确实，补钙是预防骨质疏松的一种方法，但仅仅通过喝牛奶、吃钙片来补钙可能不足以保持骨质的强壮。骨质强化还需要其他因素，如充足的日照、运动、健康的饮食和生活方式等。另外

硒宝 07月14日

来源丨运动医学王杨雨凡骨质疏松症被称为是沉默的流行病，目前保守数据显示，我国存在骨质疏松病情的人群约有9000万人，存在骨量减少情况的，高达2亿人。

硒宝 07月14日

临床上，常有病人问：医生，我骨折了，需要吃钙片补钙吗？吃钙片是不是骨折长得快一点呀？为了跟大家解释清楚这个问题，先说说我们身体为什么需要钙吧。

硒宝 07月14日

50多岁的王阿姨出现腰部疼痛不舒服，连续疼了好几天，实在受不了，来到医院进行检查，给出的诊断是骨质疏松，她很是惊讶，怎么就出现了骨质疏松，后来进行了讲解，她听完愿意配合积极治疗。

硒宝 06月29日

女性缺钙吃什么好1、果蔬类：苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。

硒宝 06月29日