饮食中如何补硒(补硒的中成药)

硒多的食物是什么? 硒和维生素e都是抗氧化剂,两者相辅相成,防止氧化老化,组织硬化,减慢变化速度。 另外,还有活化免疫系统,预防癌症的效果。 但是我有很多缺硒的朋友
硒宝 12月07日