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食补钙（钙食补有哪些）

正确补充钙，就要牢记4大原则第1原则：提高吸收速度吃一些容易在体内消化的钙片，提高吸收的速度，更好地输送钙分子，补充身体内缺少的钙等微量元素。

硒宝 03月31日

固体钙吃多了会让人得肾结石？肾结石形成的主要原因是……/wjw/jbyfykz/201304/2fb324d3cc0947bc9b7cf9b84fc5c851

硒宝 03月06日

补钙是很多人都关注的千年难题，感觉是一辈子的课题，老年人要补钙，孕妇要补钙，在长身体的孩子当然就更应该补钙了！不过，凡事都是“物极必反”！钙虽然对宝宝的生长发育很重要

硒宝 03月06日

崔玉涛的育学园常见的疾病问题这里都有答案，点上方蓝字关注。Hello~棉小花来啦~作为“吃货界”一姐，棉小花对各种食材的研究当然少不了。一说起补钙

硒宝 03月06日

元气是人体的根本之气，又叫“原阳”“真阳”，可见，元气是人体阳气的根本，它对五脏六腑起着温煦生化作用。因此，能够大补元气的食物均能增力，如黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鳝鱼、莲子等。

硒宝 03月06日