青少年可以补硒吗(青少年可以吃硒片吗)

硒是人体必需的一种微量元素,在体内与蛋白质结合成硒蛋白,才可以在器官跟血液中发挥作用,帮助人体维持正常的免疫功能,同时让维生素C这些抗氧化分子处于还原状态,起到抗氧化的作用。
硒宝 01月12日