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铁锅补铁是真的吗（铁锅补铁是真的假的）

炒菜做饭，最离不开的当然就是锅了。记得小的时候，家里就是一口大铁锅，煎、炒、烹、炸，全都是它。而现在就不同了，铁锅、不粘锅、雪平锅、陶瓷锅、玻璃锅等等，五花八门的让人难以挑选

硒宝 12月01日

市面上，关于锅的种类可真不少，不锈钢锅、铁锅、不粘锅、陶瓷锅、砂锅、复合材质锅等等，品种齐全，各种材质的都有，让人们在购买时无从下手，如果买错了锅，不仅影响饭菜口味

硒宝 11月29日

贫血是世界上最常见的一种营养缺乏病，也是全球关注的公共卫生问题之一，全世界贫血人数超过20亿，占世界人口的37%。我国贫血人群占总人口的10%左右，以缺铁性贫血最为常见。

硒宝 11月29日

锅可以说是我们家中不可少一种用具，而且它起到很重要的作用，要知道锅的种类有各种各样，不同材质的锅它有着不一样的意义

硒宝 11月16日

阮光锋头条号签约作者全文字数： 1500阅读时间：4分钟●铁锅炒菜能增加食物中的铁含量，但对补铁、补血并没有很大作用。●铁锅溶出的铁是无机铁，吸收率很低。

硒宝 11月16日