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身体缺硒怎么补硒最好（硒缺乏可引起什么病）

看过不少的补品广告，在广告词中我们大都能发现硒的存在，无论是幼儿儿童还是青壮年亦或是老年，可以这么说，但凡我们可以见到的保健食品都有硒成分的存在。这硒真的有那么重要吗？

硒宝 09月02日

随着大家健康意识的提高，越来越重视各种微量元素的补充。近年来，很多人加入了“补硒大军”，认为补硒能够防癌、抗癌。不过，补硒真的能抗癌吗？日常生活中又有哪些食物富含硒？

硒宝 09月02日

富硒食品是指在植物的自然生长过程中，通过生物转化方法，将硒引入植物体内，生产有机硒含量高的食品，称为富硒食品。富硒食品分类富硒食品限制，富硒食品相对稀缺的中高端资源。

硒宝 09月02日