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身体有硒可以补硒（硒能补钙吗）

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硒是人体必需的微量元素，不能合成。它需要从食物中摄入。如果身体缺硒，会带来很大的危害，尤其是慢性病、癌症患者应该补硒，那么普通人需要补硒吗?

硒宝 01月08日

身体有硒可以补硒（硒能补钙吗）

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硒(Se)对身体有何益处?人体不能自身合成硒，所以必须通过外界摄入硒来满足人体需要。硒被医学界和营养界称为“生命的火种”，“视力、细胞、肝脏保护神”

硒宝 01月07日