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豆浆补钙（豆浆补钙吗对孕妇）

豆浆能不能代替牛奶呢？要解答这个问题就要看你对食材的营养期待是什么？豆浆和牛奶的营养区别牛奶含有丰富的钙质，每100毫升牛奶大概含有100毫克左右的钙。

硒宝 06月05日

在中国人的早餐中，是少不了牛奶或者是豆浆的，牛奶与豆浆的营养价值都很高的。那么是牛奶的营养价值高还是豆浆的营养价值高呢？只能说根据体质的不同来挑选合适自己的饮品。

硒宝 06月05日

牛奶和豆浆，可谓是经典的“国民早餐饮品”，但很多人都纠结到底是喝牛奶好还是豆浆好？

硒宝 06月05日

豆浆和牛奶，都是早餐可以选择的健康饮品，它们既营养、又好喝，价格也都不贵。不过总有人问爆炸营养课堂的营养师：早餐到底是喝牛奶好，还是豆浆好呢？既然有这么多人想知道

硒宝 06月05日

大家有没有听过“豆浆可代替牛奶补钙”这一说呢？牛奶是西方人餐桌上常见的饮品，古时候，中国除了帝王将相之外，基本上没有喝牛奶的机会，平民就只有喝豆浆的机会，而到了近代

硒宝 05月29日