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补铁和补钙的能一起吃吗（补钙可以补铁一起吃吗）

豆腐作为我国的传统食品，味美而养生。说起其功效，更是不少。豆腐块虽小，功效却很大!★豆腐替肉，能长寿豆腐含丰富的蛋白质，利于人体消化吸收。

硒宝 07月01日

辅食，顾名思义就是辅助性食物，4-6个月的宝宝，流状的奶，已经满足不了宝宝的身体需求了，再加上自身带的铁，消耗殆尽，必须从食物中获得，来达到身体的正常运转！邻居宝妈们

硒宝 07月01日

钙铁锌能否同补？答案是：因剂量而定。可以同补，但是不要同一时间服用。为什么说因剂量而定呢？因为矿物质相互之间存在协同或拮抗作用。

硒宝 06月29日

文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。宝宝辅食：菠菜山药双米糊参考月龄：8个月以上多食菠菜对宝宝有哪些益处呢？菠菜含有丰富的维生素A、C，胡萝卜素

硒宝 06月05日

怀孕后随着胎儿生长发育逐渐加快，各种营养需求也随之加大，补铁、补钙是妊娠中晚期比较常见的现象。但对于铁剂和钙剂的使用，孕妈们有很多疑问。“最近我想改服复合维生素片，其中含有钙和铁

硒宝 06月05日