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补铁可以防止掉头发吗（掉头发防止补铁可以吃什么）

中医认为掉头发严重时可以通过饮食来改善，具体吃什么有利于养发护发，请往下看：1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。

硒宝 12月06日

维生素是身体和头发所需的最重要的营养元素之一，但现如今快节奏的生活，巨大的社会压力，以及高强度的工作和经常熬夜的不良习惯等，都会让维生素极易流失

硒宝 12月06日

如果要说有什么比加班更让职场人憔悴的，那么无疑是早晨起床后看到枕头上落满的“秀发”和日渐上移的发际线了。如今，谢顶、秃头几乎已经成为了当代青壮年人最为关注的话题之一

硒宝 12月03日

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。小邓作为一个职场人，加班在所难免

硒宝 12月03日

脱发，是很多人都会面临的问题，尤其是中老年人，由于营养的流失，身体机能的下降，脱发是一种正常的生理现象。但是，现在越来越多的年轻人也出现严重的掉发问题，这显然是不正常的。脱发

硒宝 12月03日