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补铁不能和什么一起吃（可以补铁）

释迦果很多人不会挑选，不小心买了生的回家，吃起来就会非常的苦涩，严重营养口感。那释迦果怎么吃最好最营养呢？看下文。释迦果不能和什么一起吃1、由于番荔枝性甘温而涩

硒宝 07月12日

最近新闻报道了，上海地铁为贫血乘客停车2分钟。这里不少小伙伴要问贫血是什么？有哪些症状？什么情况下会贫血？一、贫血到底是什么？

硒宝 07月06日

虾：木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。油炸食物：不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。

硒宝 06月11日

服用铁剂五不宜铁剂常用于治疗慢性失血、营养不良、妊娠、儿童生长期所引起的缺铁性贫血，常用的铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等，在服用时要注意以下五点。

硒宝 03月29日