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补铁（补铁大便黑色正常吗）

二宝六个月体检的时候，医生说他有轻微缺铁，让我平时多给二宝补充含铁食物，比如肉泥鱼泥。那么怎样给宝宝补铁，才简单有效呢？一起来看看营养师顾中一老师专业分析。我之前提过

硒宝 06月28日

关于吃，妈妈们平时最关心的就是，宝宝怎么吃才能营养均衡啊？会不会缺什么营养素啊！比如缺钙、缺锌、缺铁……一提到补铁啊，麦麦说的最多的一定是吃肉肉

硒宝 05月27日

今天我们的食谱栏目来自辅食群赛克娜妈妈的早餐打卡，她做的这道早餐不仅营养全面，操作起来还特别快手

硒宝 05月27日

铁是人体必需微量元素之一，在体内有重要的生理功能，铁的必需性早在古代就被人们所共知。很多人都知道补铁的重要性，但是补铁知识，可不止“多吃菠菜和猪肝”。

硒宝 03月31日

很多人都很重视补血，其实血是没办法直接补的。补血，是通过补充营养，促进血红蛋白合成。血的主要成分之一是铁元素，自身不能产生，只能依靠外界补给。也就是说，针对贫血

硒宝 03月20日