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Tags:补钙的菜
补钙的菜(老人缺钙吃什么菜补钙)
木耳菜原产亚洲热带地区,中国南北方各地多有种植。叶含葡聚糖、粘多糖、β-胡萝卜素等类胡萝卜素及有机酸,尚含皂甙、铁等。有滑肠、利便、清热、解毒、健脑、降低胆固醇等功效
硒宝
03月20日
补钙的菜(什么水果蔬菜补钙)
哺乳期的妈咪因为需要给宝宝提供大量的乳汁,所以需要额外的、有针对性地补充下营养,其中钙的补充就是非常有必要的。为什么这么说呢?✔ 一是因为产后妈咪体内雌激素水平较低
硒宝
02月19日
补钙的菜(吃什么菜补钙)
提到十字花科蔬菜,多数人想到的关键词是“西兰花”和“防癌”。其实,十字花科包含很多种蔬菜,它们的作用也不只有“防癌”。在植物分类上,十字花科植物共有378属,3710多种。
硒宝
02月19日
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