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补钙的东西（什么东西补钙最好最快）

多吃6种补钙食物我们都知道缺钙是可能导致骨质增生或是其他骨质疾病的，而且还可能导致一些其他系统的疾病，专家介绍说补钙也要正确的补，下面就是关于补钙的常识介绍。

硒宝 07月14日

今天说的这个补钙神器，既不是花生酱也不是牛奶，但是它比钙片好很多倍、比牛奶更健康，还便宜。这个东西也不是新发明，它在我国的食用历史已有1400年历史

硒宝 06月26日

公司技术部老大叫龙哥，去年喜提儿子一枚，这一年来，他都在向我讨教育儿经。最近，他遇到了一个问题。原来，上周他带儿子去社区医院体检，发现孩子缺钙，医生要开钙剂

硒宝 06月06日

缺钙很容易引发骨质疏松症的出现，一般来讲，在发现身体有缺钙的迹象后，人们就要赶紧的进行补钙处理。那么，吃什么东西补钙最好呢？一、芝麻酱不说不知道

硒宝 05月31日

一、补钙效果好的几种食物钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。蛋黄和鱼贝类含钙很高

硒宝 05月31日