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补钙牛奶好还是酸奶好（酸奶牛奶补钙哪个好）

酸奶跟奶粉这两种东西是完全不同的，我们应该要根据自己的需要去选择这两种食材。酸奶是可以缓解便秘以及改善肠胃的，而奶粉是婴儿的主要营养来源，主要是因为奶粉含有比较多的营养物质

硒宝 06月01日

众所周知，牛奶的营养价值很高，市面上各种乳制品也是层出不穷，酸奶也是很常见的一种奶制品，很多时候酸奶和牛奶都被拿来做比较，那么每天喝酸奶好还是牛奶好？

硒宝 06月01日

很多朋友们都很喜欢喝牛奶，因为牛奶的营养价值不仅丰富也比较全面，特别是钙质含量是比较高的，因此有不少的朋友们都热衷每天喝一杯牛奶，而对于生长发育急需补钙的孩子们来说

硒宝 05月23日

怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。

硒宝 05月23日

每次逛超市，看到打折的牛奶酸奶，很多人都会精心挑选买上一些。关于牛奶好还是酸奶好的问题一直备受争议。牛奶被称为“白色血液”，是营养最完善的食品，含有丰富蛋白质，脂肪，维生素

硒宝 03月01日