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补硒难入睡咋回事（入睡困难是缺乏哪种维生素）

抑制肿瘤之王：临床研究证实，硒不仅能够杀死人体肿瘤细胞，还能够使肿瘤物质无害化，比如你吃了烧烤，硒就能转化它，使它形不成有害物质。同时激活人体内的抑肿瘤基因P53。

硒宝 01月12日

2018年只剩下了三分之二，转眼间九月已开学，据相关数据调查发现，近七成的教师处于亚健康状态。经过一个暑假，家长把孩子交给老师后就轻松了吗？其实并没有

硒宝 01月12日

俗话说“三寒两倒七分饱”，是健康百岁的三大法宝。对于人体来说，阳气盛时工作效率最高，因此，白天应尽可能多劳作，待有一定疲劳困乏感后，利用夜间阴气盛的时机休眠。而夜间睡眠

硒宝 01月12日