补硒过量怎么办(如何判断硒缺乏还是硒过量)

我国地区土壤硒含量低,其中农作物硒含量更是不高,导致食物链缺硒的,此外在环境污染外,现代人还有不良生活习惯,导致许多人对硒的吸收不足,生活中会影响我们的身体的
硒宝 08月23日

补硒过量怎么办(硒补过量了会怎么样)

一、如何科学补硒1988年中国营养学会将硒列入人体必需的十五种营养元素之一,并规定成年人每天最低摄入50微克,正常成人每天硒的最大安全摄入量为400微克。
硒宝 08月23日