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补硒能提高白细胞吗（硒对白细胞的作用）

近入冬季以后，天气寒冷，很多人都不运动了，这样会导致免疫力低下，那么冬季应该如何提高免疫力呢?跟着学习啦小编一起来看看吧。冬季免疫力提高方法1、保证充足的蛋白质摄入。

硒宝 03月29日

NO1.葡萄柚:葡萄柚富含维生素C。然而，目前科学证明人可以从食物中获得足够的维生素C以治疗感冒和流感，而不需要再补充。但是葡萄柚还含有大量的类黄酮—

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