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补硒的硒来源（硒的作用和补硒的坏处）

硒是15种微量元素之一，比微量元素铁锌元素知名度低了很多，很多人不知道硒，更不用说了解硒的作用，但是硒作为生命的火种，作用非同小可。为此，著名硒专家陈元明创作了《补硒歌》

硒宝 10月14日

滤泡辅助 T (TFH) 细胞是 CD4+ T 细胞的一个特殊亚群，主要支持生发中心反应，在生发中心反应中产生高亲和力和长寿命的体液免疫。TFH细胞存活的调节尚不清楚。

硒宝 10月14日

御漾泉御漾泉富硒水1957年人类发现硒是防止营养性肝坏死的一种保护因子，这是人类认识硒的一个里程碑，此后国内科学家开始探究硒的功效与作用

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