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Tags:补硒的水果和菜有哪些呢
补硒的水果和菜有哪些呢(水果补菜硒有什么好处)
硒是人体中十分重要的微量元素,参与人体免疫系统的多种调节功能,如果缺硒将会导致免疫功能的紊乱,很大程度影响身体健康,因此现在越来越多的人开始关注补硒了,那么补硒的食物和水果有哪些?
硒宝
09月04日
补硒的水果和菜有哪些呢(补硒的水果)
补硒的水果有哪些1.苹果众所周知,苹果富含碳水化合物、维生素和微量元素,如糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,此外还有硒
硒宝
09月04日
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