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补硒治疗上腹胀（补硒治疗上腹胀）

有这么一类颜色的蔬果，虽然很常见，但往往不够重视，其营养价值也常备忽略，这就是——紫色食物。根据营养学统计分析，紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物。

硒宝 12月09日

寒冷干燥的冬天，对于身体还处在快速生长发育的宝宝们可是一个很大的考验呢。麻麻们能帮助他们做点什么顺利度过这个严冬呢？今天

硒宝 12月09日

饮食应遵循“食物多样，谷类为主，粗细搭配”的原则。吃粗粮有很多好处，粗粮中的粗纤维和维生素B等营养物质都有助于人体营养的平衡，并且还能促进肠胃蠕动防止便秘。

硒宝 12月09日

餐前吃水果可防疾病 5大吃水果黄金期水果是日常养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。

硒宝 12月09日

烧心发作时，胃部近心窝处烧灼不适的感觉让人很抓狂。此刻患者最想知道的就是如何能让它快速缓解。除了吃药外，不少人发现食用生花生可以实现这一目标。这到底是怎么回事呢？

硒宝 12月09日