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补硒每天多少毫克（每天补硒200mcg多不多）

人体对硒的需要量中国营养学会制定硒的日供应量 1 岁以内为 15 微克1~3 岁为 20 微克4~6 岁为 40 微克5 岁至成年人为 50 微克。

硒宝 08月21日

1. 每天补充400微克硒Schwarz, K. 和 Foltz, C.M. 。硒于 1957 年首次被发现对哺乳动物的生命至关重要，此后确定硒是所有生物必需的微量元素。

硒宝 08月20日

1. 每人每天最好补多少硒人一天需要的砸元素，不同人群每日所需硒的供应量为：1岁以内为15微克，1～3岁为20微克，4～6岁为40微克，成年人每天硒的摄入量应为50～250微克。

硒宝 08月19日

人体每天需要补充多少硒50微克硒是人体每日必需的微量元素。硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一，国内外大量临床实验证明

硒宝 08月19日