补硒最快的海鲜是什么(补硒最快的海鲜是什么)

什么食物含硒最高什么食物硒含量高?什么食物中硒含量最高?鸡蛋类食品中硒的含量很高,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。人参、花生、猪肉和胡萝卜的蛋白质含量为15至10微克。
硒宝 10月06日