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补硒对人体有那些好处（好处人体补硒有什么作用）

硒，是人体必需的微量元素。在我国有一个著名的长寿村，那里长寿的秘诀是因为他们偶遇五千多亩含硒的土地那么，在这片土地上生长出来的大米，每公斤含硒量达0.06毫克。如此高的含硒量

硒宝 09月27日

富含硒的食物有哪些？补硒的好处是什么？含硒丰富的食物：蛋类，芦笋，蘑菇，大蒜，带鱼，动物肝脏，坚果，五谷等，也可以补充高吉星补硒片，有利于人体的吸收利用！

硒宝 09月27日