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补硒一天几片最好吸收（补硒一天一片会不会过量）

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很多人都知道，春季是养肝的好季节！却不知道，夏季是肝病的易发期，很多肝病会在夏季发作！因为，夏季日照时间长、紫外线强度大、气温高，人体内水分易丢失

硒宝 06月26日

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健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力

硒宝 06月26日