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苹果可以补铁吗（苹果补铁可以天天吃吗）

孕妇怀孕期间是需要补充多种营养物质和微量元素的，只有孕妇补充的营养充足孩子才会发育的健康。并且孕妇怀孕期间多数都会贫血，所以孕妇应该多吃含铁高的水果

硒宝 06月30日

福宝被妈妈带去做8月龄的常规儿保体检，一查血常规发现居然有贫血（结果见下），医生建议补充铁剂，妈妈一下不能理解，白白胖胖的福宝怎么就贫血了呢？仔细一问

硒宝 06月30日

含铁高的食物1.动物肝脏一直以来动物的内脏都是我们补铁的首选食物，我国中医以及现代医学研究都发现，动物内脏食物中含有多种丰富的营养物质，其中以铁的含量最为丰富

硒宝 06月30日

哪些水果蔬菜补铁_补铁的食物和水果铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，因此，多吃一些能够补铁的蔬菜和水果很重要。

硒宝 06月25日

铁一般在红色的动物瘦肉及内脏中含量比较高，也比植物中的铁更容易被人体吸收。含量铁的水果有大枣、桑椹、葡萄、草莓等，另外补铁的同时吃一些维生素C含量高的水果，有利铁的吸收。

硒宝 03月05日