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肝火需要补硒吗（补肝火需要硒元素吗）

俗话说“春困秋乏夏打盹”，进入春季，许多人容易春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉春天更易失眠。春季失眠与肝火旺有关

硒宝 12月08日

莲子，有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功效。它含有一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素矿物质，还有很多水溶性的多糖含黄酮类物质，以及生物碱和超氧化物歧化酶等成分

硒宝 12月08日

体检查出转氨酶高非要吃药吗？专家：每天喝两杯它，养肝排毒上周，陈宝华去医院体检了。结果出来后，医生告诉他，转氨酶稍微有点高，生活中，需要注意一点了，然后就让陈宝华走了。他很郁闷

硒宝 12月08日