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老年人补钙吃哪种钙片好（老年吃钙片好吗）

钙是人体骨骼的重要组成成分，但随着年龄的增长，体内的钙会逐渐流失较少，这也是中老年人更容易骨质疏松和病理性骨折的原因。中老年人缺钙在生活中很常见

硒宝 12月02日

中老年人用什么钙片好呢？老年性骨质疏松,是人体衰老的一种表现。主要是维生素代谢及内分泌紊乱,导致钙的重吸收减少和丢失引起的。如果确诊,应该接受正规治疗,延缓病情的发展

硒宝 12月02日

如表1和表2所示，有没有发现，有些食物含钙量高，但钙的吸收率低；有些含钙量没那么高，可吸收率不错；还有些比如虾皮和虾米，含钙量高是高，不知要吃多少次才能有100g

硒宝 11月28日

一、老人应该选择哪种补钙产品1.无机钙类及其制剂：其水溶性小（但能在胃酸中溶解），含钙量高（40%），是所有药用钙盐中含钙量最高的一种。且价格低廉，是目前应用最广的补钙剂

硒宝 11月28日

骨化三醇到底怎么补钙，能不能长期服用？来听医生怎么说-提起骨质疏松，大家应该都不陌生。骨质疏松是由于人体的骨量减少、骨组织结构被破坏，所引发的退行性病变。

硒宝 11月21日