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老年人补什么硒好啊（老年人补硒的好处）

中老年人补充营养，这里面学问可真是大了去了。不得不说，枫然这几年医学狗的经历看得误区着实不少。无论是周围的亲朋好友还是医院里的病患护工，看到的骚操作实在是太多了。

硒宝 03月23日

众所周知，是药三分毒，所以“食补”永远是最安全的保健方法。面对那些价格昂贵、真真假假的营养品，是否能找到一种食物来满足中老年人身体健康的需要？

硒宝 03月23日