老人适量补硒好处多(老人补硒的好处)

含硒比较高的食物排行榜一览:含硒比较高的食物排行榜上有鸡蛋、海鲜、蔬菜、肉、内脏等,有相关研究表明,硒可以激活人体抗氧化系统,它的抗氧化能力是维生素E的500倍以上
硒宝 03月14日