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老人吃什么钙片补钙效果最好（效果补钙老人吃钙片好吗）

受访专家：武汉市中心医院药学部副主任药师刘珏钙与体内免疫、神经、内分泌、消化等十多个系统的功能密切相关，它是人体最重要的一种矿物质。研究发现

硒宝 08月10日

现代人原来越注重养生，吃钙片补钙也成为人体保健的一个重要方面。但是有很多吃钙片补钙的朋友不知道，其实钙片与很多食物不能一起吃。那么到底钙片不能和什么一起吃呢？

硒宝 08月09日

也许因为之前被补钙广告轰炸过，国人对于补钙有着狂热的着迷；并且把补钙看成对抗骨质疏松的重要手段。殊不知钙补了不少，骨质疏松没好转，反而结石、高钙血症却来了。

硒宝 08月09日

一、老年人吃什么钙片补钙效果好老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。所以老人需要补钙，但是面对各种各样的钙片，比如盖中钙、葡萄糖酸钙、钙尔奇D……，老人喜欢跟着广告走

硒宝 06月25日

根据《中国居民膳食营养与健康状况》调查显示：我国城乡居民每日饮食当中的钙元素摄入量为388.8毫克，城市居民为438.6毫克，农村为369.6毫克

硒宝 06月25日