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羊奶补钙好还是牛奶补钙好（喝牛奶补钙还是喝羊奶补钙）

据营养学专家介绍，羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶

硒宝 02月29日

一部分家长认为羊奶的营养价值比牛奶会更高，所以会给孩子选择羊奶粉，每个小宝宝的身体素质是不一样的，如果盲目的追求羊奶粉的话，可能会影响到孩子正常的生长和发育。

硒宝 02月29日

说起牛奶，有个很有趣的现象，专家们一再提醒早餐喝牛奶比喝粥有营养，我们也知道欧美人把牛奶当水喝，但很多人就是“无动于衷”，对牛奶爱不起来。究其原因，症结可能就在于“乳糖不耐受”。

硒宝 02月29日

豆浆，是人们喜爱的传统食品之一。它不仅味美可口，而且营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、A 、E等，还含有卵磷脂、钙、铁等营养成分。

硒宝 02月29日

老年人喝羊奶好还是骆驼奶好？骆驼奶对中老年人健康的好处进入老年阶段或者老年人在生理机能上已有很显著的改变，例如身体各种器官机能降低，各种组织弹性降低，对环境变化的调适能力降低

硒宝 02月29日