经常吃大蒜还需要补硒吗(大蒜怎样吃补硒)

微量元素硒与人体健康关系硒是人体必需的微量元素,位于化学元素周期表第34位,在自然界中其含量仅为地壳质量的0.000005%,因此,硒是微量元素。
硒宝 09月08日