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Tags:紫色蔬菜富硒嘛能吃吗
紫色蔬菜富硒嘛能吃吗(紫菜含硒元素吗)
蔬菜营养的高低遵循着由深到浅“色”的规律,其排列顺序总的趋势为:黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中,深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的
硒宝
07月19日
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