海产品哪一种含硒最高吗(含硒高的海产品)

一、硒与人体健康硒是人体必需的微量元素,硒进入人体后与蛋白质结合形成硒酶,它具有破坏和清除体内自由基,延缓衰老,与体内金属汞、铅、镉等结合形成金属硒蛋白复合物而解毒的作用。
硒宝 11月25日