每天需要补硒多少微克(每天补微克需要硒多少毫克)

科学家认为,人体每天需要50ug~250ug硒。硒的摄入数量必须适当。如超过人体需要,就可能引起肺炎,肝、肾功能退化等病症。而摄入大量的硒,可能会因慢性中毒而死。硒元素很重要
硒宝 09月13日