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每天要补多少锌硒最好（人体锌硒每天补充量）

哪些信号说明孩子缺钙了？青少年缺钙以后，有时候出现明显的生长痛，发生在膝关节、髋关节、踝关节的周围，也有时候会肌肉抽筋、腿软。这些症状会导致以下问题：孩子不能坚持长时间锻炼

硒宝 09月18日

重阳节刚过，关爱老人是我们中华民族的优良传统，随着我国老龄化进程的加快，我们对老年人营养问题给予了高度重视，而目前老年人最容易出现的健康问题就是缺钙。

硒宝 09月18日