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每人每天补硒量（每天补硒多少毫克）

在上个世纪七十年代，世界卫生组织宣布：硒是人体必需的微量元素，缺硒会严重影响人的身体健康。根据权威部们专项调查统计，全世界大约有四十多个国家和地区处于贫硒，低硒区。

硒宝 12月15日

今天得彩虹餐搭配：贝贝南瓜大米杂粮米豆子饭还加了铁棍山药和小麦胚芽。一块钱一盒得意大利宝宝奶。纯豆浆，番茄大虾。蒜黄炒豆腐丝鸡蛋加黑木耳。按照我们得膳食餐盘不多不少，刚刚好。

硒宝 12月15日