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正常人补硒有什么好处（普通人补硒有副作用吗）

图片来源于网络人人都知道钙对于身体的重要性，但是另外一个微量元素就没那么幸运，能为世人熟知了。它就是硒[xī]。看到这个陌生的字眼，先别急着关页面，因为今天你对硒爱理不理

硒宝 08月27日

尽管很多人可能从未听说过硒，但这种神奇的营养素对于人体的健康至关重要。硒是一种必需矿物质，这意味着我们必须通过饮食来获得。它只需要少量，就能在身体中发挥着重要的作用

硒宝 08月27日

特别是有些商家大肆宣传乳腺癌患者如何在手术后及时口服补充“硒”，从而达到治愈甚至终身防止乳腺癌复发的结果。那么这个被朋友圈疯传的“硒”，是不是真的这么有效呢？什么是“硒”？

硒宝 08月27日