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桥头富硒地瓜和板栗地瓜（桥头板栗薯）

吃红薯减肥吗?很多人都会有质疑，因红薯是淀粉类食物，会增肥才对，其实不是~红薯营养丰富，能帮助排毒，让人排便更顺畅，所以红薯有助于减肥。那么吃红薯减肥需要注意什么

硒宝 11月07日

地瓜自古在《本草纲目》中就有记载，具有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。《中华本草》说其：“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘”。

硒宝 11月07日