抗癌如何补硒(抗癌补硒哪种好)

可以通过摄入硒强化食物和硒含量较高的天然食物来补硒,包括海产品、食用菌、肉类、禽蛋、西兰花、大蒜、富硒大米、富硒蘑菇、富硒茶叶和富硒果汁等等。
硒宝 10月21日