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成人补硒最快（成人补硒有什么好处）

充足的硒元素可以增加免疫细胞的活性、有效快速地吞噬发生基因突变的细胞，从而在一定程度上避免癌症的发生。硒还可以和很多重金属如铅、汞、砷、铬等结合，形成硒蛋白复合物

硒宝 10月20日