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成人能补硒吗（成人补硒推荐摄入量）

补硒能够提高自身免疫力，它可以增强机体免疫功能，降低受病毒感染的风险，硒是人体不可缺少的微量元素之一，能够直接影响机体的代谢，而且有抗氧化的作用能够缓解人体衰老。

硒宝 10月25日

肝苦毛病多！人的身体是一个有机的整体，任何一个脏器功能出现问题都可能影响到整体，其原因不同所引起的机体表现也不同，那如果人的肝功能出问题了，会给人体造成哪些危害呢？肝功能不好

硒宝 10月25日

1、人类是怎样知道硒是生命活动中必需的微量元素的？答：1957年人类发现硒是防止营养性肝坏死的一种保护因子，这是人类认识硒的一个里程碑

硒宝 10月25日