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怎么补充锌元素（补充锌元素的药物）

含锌丰富的食物有牡蛎、扇贝、南瓜籽、芝麻、红肉。需要强调的是，虽然这些食物富含锌，但不含锌的食物本身并不能直接治疗缺锌或其他相关问题。1.牡蛎牡蛎是高锌食品

硒宝 06月19日

在日常生活中，不少人由于一些不良的生活、饮食习惯，会出现营养缺乏的情况。而一些比较注重养生的人，就会选择营养补充剂来食用，比如维生素和矿物质。但很多人会分开选择这些营养补充剂

硒宝 06月19日

在日常生活中很多人只为身体补充钙质和铁质，锌元素好像是一种并不起眼的矿物质，但是事实上新元素对人体也同样起着很重要的作用。如果身体缺乏锌元素

硒宝 03月14日

孕妇为什么需要摄入足够的锌元素？锌是一种重要的微量元素，对于孕妇来说，摄入足够的锌元素尤为重要。锌在体内参与多种酶的合成和活性

硒宝 03月14日

微量元素锌补充怎么做如何自测是否缺锌?微量元素锌可以通过食物来补充。

硒宝 03月14日