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怀孕缺钙吃什么最补钙（怀孕补钙缺钙吃什么）

每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。孕妇如何补钙一直是每个准妈妈都关心的话题。

硒宝 11月27日

一个研究生的殿堂一个有逼格的孕育专家孕期补钙，让不少准妈头疼！补少了宝宝不好，妈妈也不好。补多了不好生，妈妈更有多种困扰。怀孕后

硒宝 11月27日

一般情况下，医生会建议孕妇在孕20周前后（孕5个月）开始补钙。孕期补钙01.孕早期(0～12周)需求量为800毫克孕妈妈通过合理的饮食

硒宝 11月27日

晓芬终于熬到了孕中期，肚子逐渐显怀了，不适症状也消失了。昨天去医院做产检，医生说宝宝发育得很好，已经可以看到四肢等器官了。医生让晓芬注意日常饮食，现在是补充营养的最佳时机。

硒宝 11月27日

钙质对准妈妈来说尤为重要，倘若钙质不足，轻则会有关节疼痛、小腿抽筋、牙齿松动等症状，重则很可能会诱发妊娠高血压，甚至会危害胎儿健康。因此，孕期补钙不容忽视。想要补钙

硒宝 11月27日