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怀孕几个月补钙最合适（合适怀孕补钙月子吃什么）

个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的如果孕期摄钙不足可造成肌肉痉挛、抽筋，还可导致孕妇骨质疏松

硒宝 11月16日

晓玲刚刚“晋升”为准妈妈，家人就督促着她开始补钙，为她买来各种钙片和营养品，但关于补钙的问题一直困扰着她，自己没有缺钙的症状也要补钙吗？什么时候开始补钙？补到什么时候？

硒宝 11月16日

孕妇钙一般怀孕几个月就可以补了？怎么补钙？莱莱刚检查出怀孕，她早就听说孕期要补钙的事，可是不知道什么时候补，怎么补？于是就跑来问我。我生过两个孩子，孕期的感觉是不完全相同的

硒宝 11月16日

如果说，在怀孕之前，听到的最多的话是“多喝热水”；而在怀孕之后，常常就会听到“多补钙”。事实上，在孕期阶段，的确需要补充钙元素，但补钙有很多的学问，可能很多人都不知道。

硒宝 11月16日

1、孕早期(前三个月)无需特别补钙关于怀孕几个月开始补钙这个问题,一般来说,孕早期的前三个月不需要特别的补钙,因为食物中含有的钙质基本上能够保证孕妇身体机能的正常运转

硒宝 11月16日